Terapi og kurs
Gestaltterapi
- Individuell terapi
- Veiledning
- Grupper
- For bedrifter
Kurs
- Livsstyrketrening i gruppe
- Sinnemestringskurs
- Yoga: Mindfulness Yoga, Medisinsk Yoga.
- Oppmerksomhetstrening/ Mindfulness
- Individuelt tilpassa oppmerksomhetsøvelse/ Mindfulness på mobil
Aktuelle kurs
Kurs i Livsstyrketrening
- kurs for deg som strever med ulike
helseplager, og for alle som ønsker å handtere stress og hverdagens/ livets utfordringer på en mer fruktbar måte.
10 ganger a 4 timer ca hver 14.dag.
For mer lesning om innhold i kurset les:
Hva er livsstyrketrening og nettsiden til Forum for Livsstyrketrening!
Start: Fortløpende ved 6 påmeldte. Ta kontakt!
Pris: 4000 kr. Det er bindende påmelding før kursstart. Det er også mulig å kun binde seg for de første 5 kursgangene og så bestemme seg underveis om en vil delta de siste 5 gangene. Da koster det i såfall 2500kr. Pluss evt 2000kr for de siste 5 gangene.
Når: Dag 10 - 14 eller kveld 1730 - 2130
Hvor: Fevik